Kurz vor Weihnachten gab es im ORF einen spannenden Fernsehbericht über unser Lieblingsworkout Piloxing – eine innovative Mischung aus Pilates und Boxen, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch die Fitness auf das nächste Level hebt!
Im Bericht wird gezeigt, wie Piloxing Instructor Tanja Weinlich ihre Teilnehmer mit dem intensiven Workout motiviert und für mehr Energie und Ausdauer sorgt. Sie bringt die perfekte Balance zwischen Kraft, Flexibilität und Ausdauer! Sportmediziner weisen im Interview auf die Benefits dieses Sports, wie zum Beispiel die Stärkung der Muskulatur und Prävention von Verletzungen hin.
Lust, es selbst auszuprobieren? Dann schau dir den Beitrag im ORF an und lass dich von Piloxing inspirieren! Eine Übersicht meiner Kurse findest du online sowie direkt unter Kursbuchung https://carinapiloxing.simplybook.it/v2/
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